香芝二上・大阪堺筋本町の腰痛専門整体院【胃腸に効くツボ。】
香芝二上・大阪堺筋本町の腰痛専門整体院【胃腸に効くツボ。】
こんにちは。佐々木あきらです。
本日も、ささき整体院のブログにご覧いただきありがとうございます。
腰痛、肩こり改善できますよ。
ひざ痛、外反母趾、猫背など、、、 でも、大丈夫です。
肩こり・腰痛で諦めていた事もできるようになります。
体を整えて健康な体になりましょう。
猫背が改善すると、呼吸がしやすくなる。
肺によって押されて下がっていた内臓が元の位置にもどる。
元の位置に戻る事によって下っ腹ぽっこりが解消しウエストが細くなる。
というように、嬉しい事がいっぱいです。
【胃腸に効くツボ】
今回紹介するツボは、【手三里】 胃腸の働きをととのえます。
消化不良だけではなく、だるい、やる気が起きない、悩みやすいなど精神的な症状にもおすすめのツボです。
【手三里の位置】
手三里はひじを曲げた時のシワから手首方向へ指3本分の場所にあります。
指3本分離れた場所を押しながら探ってみると筋っぽい所に当たるので、その筋のキワを探ってみると痛い場所があるはずです。
そこが【手三里】です。
このような症状に聞くと言われています。
・胃腸の働きを整えお腹の張りや下痢を改善 ・ストレス性の便秘解消 ・自律神経を整える
・肩こり、寝違えなど筋肉の張りの改善 ・歯痛
【手三里の押し方】
押しながら、手をグーパーと開いたり閉じたりすると効果的です。
腰痛専門ですが、その他の症状の肩こり、膝痛、座骨神経痛、腕のしびれ、外反母趾などのご相談も気軽にどうぞ。
本気で改善されたい方は、佐々木がしっかりとサポートいたします。
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最後までお読みいただきありがとうございました。
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