香芝二上・大阪堺筋本町の腰痛専門整体院【どのように靴を選ばれてますか？】

香芝二上・大阪堺筋本町の腰痛専門整体院【どのように靴を選ばれてますか？】

こんにちは。佐々木あきらです。

本日も、ささき整体院のブログにご覧いただきありがとうございます。

どの様な靴をえらんでますか？

皆さんは、どのように靴を選ばれてますか？

・軽い靴

・脱ぎ履きしやすい靴

・少し大きめの靴（特に外反母趾の方）

・軽すぎる靴

・簡単に脱ぎ履きしやすい靴

このような靴は足に良くないです。

外反母趾の原因？

ハイヒールを履いてないから、外反母趾にならないと思われている方、多いと思います。

大きな靴 小さい靴 どちらも外反母趾の原因になります。

靴の選び方

では、どのような靴を選んだら良いのでしょう？

当院では、２つのポイントをお伝えしています。

１つ目は、踵がベコベコしない靴

２つ目は、雑巾の様に斜めに絞れない靴

１つオマケすると、軽すぎない靴です。

上記を守っていても、 紐が緩かったり、サイズが合ってないのは、駄目です。

詳しくは、腰痛専門ささき整体院まで 腰痛専門ですが、その他の症状の肩こり、膝痛、座骨神経痛、腕のしびれ、外反母趾などのご相談も気軽にどうぞ。

本気で改善されたい方は、佐々木がしっかりとサポートいたします。

 

ご予約・お問い合わせはこちらから、お気軽にお問合せください。

最後までお読みいただきありがとうございました。