香芝二上・大阪堺筋本町の腰痛専門整体院【足の裏のツボは一つだけ。】

香芝二上・大阪堺筋本町の腰痛専門整体院【足の裏のツボは一つだけ。】

こんにちは。佐々木あきらです。

本日も、ささき整体院のブログにご覧いただきありがとうございます。

腰痛、肩こり改善できますよ。

ひざ痛、外反母趾、猫背など、、、 でも、大丈夫です。

肩こり・腰痛で諦めていた事もできるようになります。

体を整えて健康な体になりましょう。 猫背が改善すると、呼吸がしやすくなる。

肺によって押されて下がっていた内臓が元の位置にもどる。

元の位置に戻る事によって下っ腹ぽっこりが解消しウエストが細くなる。

というように、嬉しい事がいっぱいです。

【足の裏のツボは一つだけ】

今回紹介するツボは、【湧泉】 街中によくある「足裏マッサージ」。

足裏には身体中が投影されていて、触るだけで悪いところがわかるとされています。

ところが、東洋医学では足裏のツボはたった一つだけです。

それが土踏まず中央のちょっと上にあるツボ【湧泉】です。

足裏マッサージ店でよく足裏と内臓の対応表。

これは「リフレクソロジー」という療法の「反射区」という概念です。

これは東洋医学のツボとは違います。

首のコリをほぐし、頭の血行をよくする。体のだるさ、つかれを取る。

足の冷え、不眠にも効果があるとされています。

湧泉というツボは、免疫力に作用する「足の少陰腎経（通称、腎経）」という経絡の出発点に当たり、疲労を回復し、元気をつけていくには最適のツボです。

【湧泉の位置】

足でグーをした時、足裏でいちばんへこんでいるところ。 そこが【湧泉】です。

【湧泉の押し方】

両手の親指で強く押すか、椅子に座った状態で床に置いたボールをツボにあて、体重をかけながら足を動かします。

左右同様に押します。

腰痛専門ですが、その他の症状の肩こり、膝痛、座骨神経痛、腕のしびれ、外反母趾などのご相談も気軽にどうぞ。

本気で改善されたい方は、佐々木がしっかりとサポートいたします。

 

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最後までお読みいただきありがとうございました。