香芝市穴虫の腰痛専門整体院【好転反応とは】

こんにちは。佐々木映です。

本日も、ささき整体院のブログにご覧いただきありがとうございます。

腰痛は改善できますよ。

腰だけでなく、ひざも痛い、肩や首が凝る、足のしびれまででてきた・・・

でも、大丈夫です。

どうして腰痛が起こっているのか、原因を取り除いていきましょう。

本当のあなたの身体はもっと軽く、もっと動けます。

腰痛を改善させるだけでなく、同時に姿勢も改善させます。

猫背が改善すると、呼吸がしやすくなる。

肺によって押されて下がっていた内臓が元の位置にもどる。

元の位置に戻る事によって下っ腹ぽっこりが解消しウエストが細くなる。

というように、嬉しい効果がいっぱいです。

皆さんは揉み返しと好転反応の違いわかりますか？

【揉み返し】

マッサージやリラクゼーションを受けた後に身体が痛くなる、

だるくなる事ありませんか？

これは揉み返しによるものです。

揉み返しとは、強い刺激により筋肉が傷ついた時に出ます。

筋肉が破損すると一時的に気持ちよく感じます。

筋肉が傷ついてしまっているので痛みが出ます。

そして、傷ついた筋肉が再生されると筋肉は硬くなってしまいます。

最初は軽い刺激で気持ちよかったのにどんどん強めの圧でなければ満足できなくなった経験はありませんか？

【好転反応】

整体を受けた後のだるさは好転反応の可能性が高いです。

今迄の悪い姿勢などの状態で緊張していた筋肉がせいたいを受ける事によって緩んでいくことで起きます。

身体の状態が良い状態に移行する時に感じる痛みやだるさです。

今迄の歪んだ状態を脳が正常な状態と認識している為、正常な姿勢に改善していくことにより違和感や痛みを感じてしまいます。

好転反応にはいくつか種類があるので、種類によって生じる体の状態は違います。

【弛緩反応】

眠さやだるさがある好転反応です。

悪い姿勢が良い姿勢に変わっていく過程でおこります。

【過敏反応】

回復する途中に下痢や便秘、発熱、痛みなどが起こる好転反応です。

【排泄反応】

体の老廃物や毒素が外に出てくる反応です。

【回復反応】

血流や神経の働きが回復し始めた時に起こります。

だるさや体の痛みなどの不調が出る好転反応です。

好転反応が出た場合、水分をとって横になってください。

腰痛、肩こりが改善すると、腰痛、肩こりをかばっていた体への負担が減るので、

身体も楽になりますし、腰痛、肩こりのお悩みも解消できます。

体が楽になると生活まで明るくなりますよ。

腰痛専門ですが、その他の症状の肩こり、膝痛、座骨神経痛、腕のしびれ、外反母趾などのご相談も気軽にどうぞ。

本気で改善されたい方は、佐々木がしっかりとサポートいたします。

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