香芝市穴虫の腰痛専門整体院【ぎっくり腰】

こんにちは。佐々木映です。

本日も、ささき整体院のブログにご覧いただきありがとうございます。

重い物を持った拍子や急な動作をしたときに突然腰が痛くなり動けなくなってしまう。

恐ろしいぎっくり腰、正式には「急性腰痛」と言います。

急激に発症した腰痛を指し、欧米ではその激しい痛みから「魔女の一撃」とも。

患者さんからも多く聞かれるのは、

「重い物を持ち上げた時」

「少しお辞儀をしただけ」

「立ち上がろうとしただけ」

など、 色々な状況でぎっくり腰は起こります。。

ぎっくり腰というのは、簡単にいうと“腰が炎症を起こしている”状態。

なので、その前兆っていうのは、腰が炎症を起こしかけている状態だといえます。

腰まわりに違和感を感じる。

腰部が張っている気がする。

腰回りがだるい。

朝起きたときは、腰に痛みがあるのに、行動をはじめるとだんだ楽になる。

腰がぬけそうになる。

寝返りを打つのがつらい。

長時間座っているのがつらい。

腰に疲労を感じる。

お尻がいたい。

足の裏にしびれをかんじる。

ふくらはぎにしびれを感じる。

などの症状が出たらぎっくり腰の前兆の可能性があります。

たくさんあってわかりにくいですが、大きく分けると下記のようになります。

腰まわりの衰え
腰回りがだるい。

腰部の過労
腰がはっている。

下半身の違和感
足のしびれやお尻の痛み。

腰回りの衰えが疲労が色んな形で前兆としてあらわれるということです。

このような症状がみられたら、早めに対処した方が良さそうですね。

腰痛専門ですが、その他の症状の肩こり、膝痛、座骨神経痛、腕のしびれ、外反母趾などのご相談も気軽にどうぞ。

本気で改善されたい方は、佐々木がしっかりとサポートいたします。

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